Audios

Explorez pour choisir la voix.e qui vous convient

Est-ce que celle-ci vous parle?

ACCOMPAGNEMENTS HYPNOTIQUES

à combiner avec de VRAIS ingrédients actifs de la vie quotidienne

LE BAIN HYPNOTIQUE

pour laisser couler un trop plein de pensées, de soucis ou d’anxiété

Commencez l’écoute après avoir pris votre bain, au moment où vous seriez prêt.e à tirer le bouchon.

LE MIROIR HYPNOTIQUE

pour passer un moment en tête-à-tête avec une part inconsciente de soi

Commencer l’écoute installé.e devant le miroir dans lequel vous vous regardez le matin.

MP3 DISPONIBLE BIENTÔT

LA PASTILLE HYPNOTIQUE

pour rencontrer le besoin de «manger ses émotions»

Commencez l’écoute confortablement assis.e, avec une pastille dans la main.

MP3 DISPONIBLE BIENTÔT

Je me demande
quels autres éléments de la vie quotidienne
pourraient vous servir de porte d’entrée…

MUSIQUE À DOUBLE FONCTION

COHÉRENCE CARDIAQUE

~Para simpátic@s ~
Chanson pouvant servir de support pour la pratique de cette technique.

STIMULATIONS BILATÉRALES ALTERNÉES

Pièce pouvant servir pour des approches comportant des SBA
(coaching limbique, EMDR,  etc)

MUSIQUE À DOUBLE FONCTION

COHÉRENCE CARDIAQUE

~Para simpátic@s ~
Chanson pouvant servir de support pour la pratique de cette technique.

STIMULATIONS BILATÉRALES ALTERNÉES

Pièce pouvant servir pour des approches comportant des SBA
(coaching limbique, EMDR,  etc)